Kể cả khi mang thai, bạn cũng vẫn có thể thực hiện niềm đam mê của bản thân là đi du lịch. Hơn nữa, du lịch còn tạo ra cảm giác thoải mái, thư giãn cho bà bầu, đem lại tác động cực kỳ tốt đến thai nhi và giảm stress khi mang thai.
Tuy nhiên, để đảm bảo an toàn cho cả mẹ và em bé, bạn nên chuẩn bị thật kỹ lưỡng trước và trong suốt chuyến đi. Làm Cách Nào xin chia sẻ một vài kinh nghiệm cũng như các lưu ý khi đưa bà bầu đi du lịch 2/9 thông qua bài viết sau.
Giai đoạn nào là thích hợp để đưa bà bầu đi du lịch 2/9?
Chúng ta có thể chia đơn giản thai kỳ thành 3 giai đoạn, mỗi giai đoạn kéo dài 3 tháng.
Giai đoạn 3 tháng đầu, bạn có thể đưa bà bầu đi lu lịch 2/9 nhưng phải tham khảo ý kiến của bác sĩ về sức khoẻ. Vì giai đoạn này, bà bầu có thể bị ốm nghén, không thật sự thoải mái khi đi du lịch dài ngày. Hơn nữa, nguy cơ sảy thai ở giai đoạn này cũng cực kỳ lớn.
Giai đoạn 3 tháng giữa thai kỳ: đây là giai đoạn tốt nhất để đưa bà bầu đi du lịch. Vì giai đoạn này, thai nhi đã ổn định và bà bầu cũng có sức khoẻ tốt nhất, tràn đầy năng lượng nhất trong suốt thai kỳ.
Giai đoạn 3 tháng cuối có thể khiến bạn cảm thấy không thoải mái và dễ gặp phải nguy cơ sinh non tại nơi xa nhà. Chưa kể đến, nhiều hãng hàng không còn không cho phép bà bầu tháng cuối thai kỳ lên máy bay nếu không có giấy đảm bảo của bác sĩ.
Phương tiện di chuyển cho bà bầu du lịch 2/9
Nếu đi bằng xe hơi thì phải đảm bảo bà bầu được thắt dây an toàn đúng cách. Nên để bà bầu ngồi ghế sau lưng lái xe, đây được cho là vị trí khá an toàn. Ngoài ra, chuẩn bị thuốc chống say xe cũng là điều cần thiết khi di chuyển bằng xe hơi.
Nếu di chuyển bằng máy bay, bạn nên chọn vị trí ngồi gần nhà vệ sinh cho bà bầu và đảm bảo thắt dây an toàn đầy đủ. Nếu có thể, bạn có thể đi kèm một y tá trong chuyến bay để tránh những trường hợp xấu xảy ra.
Địa điểm thích hợp với bà bầu
Bà bầu không nên đi du lịch quá xa nơi sinh sống để tránh phải ngồi xe hay máy bay quá lâu. Và đặc biệt lưu ý, bạn nên tránh những nơi quá ồn ào náo nhiệt, sẽ gây cho bà bầu cảm giác mệt mỏi, không thoải mái. Đi bộ, chơi những trò chơi vận động nhẹ nhàng, không khí trong lành sẽ giúp bà bầu giảm bớt căng thẳng trong qua trình mang thai.
Những thứ cần mang theo cho bà bầu du lịch 2/9
Ngoài mang theo đồ dùng cá nhân như quần áo, giày dép thoải mái, bà bầu cũng cần mang theo sổ theo dõi của phụ nữ mang thai. Việc này sẽ giúp các bác sĩ điều trị dễ dàng hơn trong trường hợp không may xảy ra.
Một chiếc gối thoải mái cũng giúp bà bầu có những giấc ngủ ngon trong suốt chuyến đi.
Tất cả các loại thuốc được kê đơn sẵn, vitamin tiền sản cũng là những thứ bắt buộc phải mang theo bà bầu khi đi xa phòng trường hợp nơi bạn đến không có sẵn các loại thuộc này.
Những lưu ý về sức khoẻ suốt chuyến đi
Hãy mang theo bánh quy, trứng luộc, trái cây, sữa, nước ép….cho bà bầu trong chuyến đi.
Đặc biệt, những bà bầu không nên mang, vác hành lý nặng trong hành trị di chuyển. Theo đó, bạn có thể nhờ người khác giúp đỡ trong trường hợp phải mang hành lý.
Không nên ăn những đồ ăn mới, lạ, nó có thể khiến bạn bị ngộ độc hoặc dị ứng, cực kỳ nguy hiểm cho thai nhi.
Trên đây là 5 lưu ý cho bà bầu đi du lịch 2/9 mà chúng tôi muốn chia sẻ tới các bà bầu, cũng như những người thân sẽ cùng đồng hành với các bà bầu trong suốt chuyến đi. Chúc các bạn có một chuyến du lịch vui vẻ!
Xem thêm:
Top 5 địa điểm ăn uống TP HCM 2/9 bạn không thể bỏ qua
5 địa điểm đi chơi 2/9 gần Sài Gòn cực lý tưởng cho bạn
