Quan hệ tình dục là nhu cầu sinh lý rất bình thường ở mỗi con người, tuy nhiên không phải ai cũng biết được chuyện thời gian quan hệ bao lâu là đủ và hợp lý. Hãy cùng lamcachnao.vn giải đáp vấn đề này qua bài viết dưới đây nhé!
Thời gian quan hệ bao lâu là đủ?
Khó có thể xác định được một con số thời gian quan hệ cụ thể, bởi khi đã bước vào cuộc yêu, chuyện “giường chiếu” ở mỗi người sẽ không giống nhau, có những người quan hệ rất lâu, nhưng cũng có những người xuất tinh sớm, thậm chí có những người “chưa đi đến chợ đã hết tiền”.
Do đó, tuỳ thuộc vào nhu cầu cũng như khả năng sinh lý ở mỗi người mới quy ra được việc quan hệ bao lâu mới là đủ để thăng hoa, thoả mãn.
Nhiều người cho rằng, quan hệ càng lâu thì càng thể hiện được bản lĩnh đàn ông, càng chứng tỏ được sức mạnh trước người tình.
Tuy nhiên, để đảm bảo sức khoẻ cho cả bản thân và bạn đời thì không nên quan hệ quá lâu. Bằng chứng là đã có nhiều thông tin về một cặp đôi quan hệ gần tiếng đồng hồ và họ đã bị kiệt sức, dẫn tới suy nhược cơ thể.
Thời gian quan hệ như thế nào là bình thường?
Theo các chuyên gia, khi phái mạnh có đủ sức khoẻ thì thời gian quan hệ của họ cũng chỉ đạt ngưỡng tối đa là 20 – 25 phút.
Tuy nhiên, đã có không ít người khai man lên tới 40 – 60 phút. Điều này đã khiến cho không ít người nhận định sai về thời gian quan hệ tình dục.
Và đây chính là “thủ phạm” khiến nhiều người rơi vào “cạm bẫy” quan hệ tình dục lâu làm ảnh hưởng không nhỏ đến sức khoẻ.
Lý giải vấn đề này, các chuyên gia cho hay, nếu dương vật cọ sát quá nhiều vào âm đạo sẽ dễ dẫn đến vùng kín của phụ nữ bị tổn thương, nếu nhẹ thì đau rát còn nặng thì có thể mắc các bệnh phụ khoa, điển hình như: Nấm âm đạo, viêm âm đạo… Còn đối với phái mạnh cũng khó thoát khỏi nguy cơ mắc các bệnh về viêm niệu đạo, tiền liệt tuyến…
Chính vì vậy, các cặp đôi nên tham khảo thời gian quan hệ vừa phải là 20 – 25 phút để đảm bảo sức khoẻ cho cả bản thân lẫn bạn tình nhé.
Thời gian quan hệ trung bình
Như đã nói, khi bước vào cuộc “yêu” thì cả hai khó có thể làm chủ được cảm xúc và phái mạnh cũng có thể xuất tinh bất cứ lúc nào khi đã đạt được cực khoái hay còn gọi là cảm giác “lên đỉnh”.
Thế nhưng, việc quan hệ quá lâu hay quá nhanh đều không hề tốt cho sức khoẻ. Bởi lẽ, những người xuất tinh sớm thường là do yếu sinh lý, còn những người xuất tinh muộn sẽ khiến cho bạn tình khá mệt mỏi, khó chịu khi phải hoạt động liên tục.
Các chuyên gia cũng cho rằng, thời gian quan hệ trung bình cho một lần “yêu” sẽ được tính như sau:
Khúc dạo đầu: Là lúc cả hai ôm ấp, vuốt ve để giúp đong đầy cảm xúc trước khi “lâm trận”. Theo đó, thời gian cho khúc dạo đầu thường chỉ nên kéo dài từ 5 – 25 phút. Nếu kéo dài thêm sẽ mất cao trào.
Thời gian quan hệ: Là thời điểm dương vật bắt đầu được đưa vào âm đạo cho đến khi người con trai xuất tinh. Thời gian này có thể kéo dài từ 7 – 15 phút dành cho những cặp đôi có sức khoẻ bình thường, thể trạng cơ thể tốt, không bị yếu sinh lý.
Thời gian quan hệ bao lâu được cho là xuất tinh sớm?
Theo Hội Y học giới tính Thế giới đưa ra thông tin từ năm 2008 thì người nam xuất tinh trong vòng 1 phút trở lại được cho là xuất tinh sớm và ở Việt Nam, việc xuất tinh sớm cũng được chia làm 4 cấp độ:
- Cấp độ 1: Vừa chạm vào đã xuất ngay
- Cấp độ 2: “Xong ngay” khi mới vào đúng vị trí
- Cấp độ 3: Được vài động tác đã “đầu hàng”
- Cấp độ 4: Sau khoảng vài chục động tác thì xuất tinh.
Theo đó, cũng có hai dạng xuất tinh sớm là xuất tinh sớm nguyên phát ( thường xảy ra ngay lần quan hệ đầu tiên) và xuất tinh sớm thứ phát (ở những lần đầu bình thường, nhưng một thời gian sau đó thì bị xuất tinh sớm).
Việc xuất tinh sớm ảnh hưởng khá nhiều đến hạnh phúc gia đình, thậm chí đã có nhiều cặp vợ chồng còn cãi nhau vì chuyện tế nhị này.
Do đó, để cải thiện điều này, nhiều nam giới đã tính đến giải pháp như mang nhiều bao cao su hay thủ dâm trước khi giao hợp khoảng 30 phút hoặc để cho đầu óc phân tán tư tưởng nhằm cải thiện tình hình.
Thế nhưng, cách này sẽ khiến cho người thực hiện không thoải mái và mất nhiều thời gian. Vì vậy, dù xuất tinh sớm hay quá lâu thì tốt nhất cũng nên gặp bác sĩ để có phương án cải thiện và nhận được lời khuyên tốt nhất.
Hy vọng với những thông tin trên sẽ giúp bạn có được định mức quan hệ tình dục tốt nhất để vừa có cảm giác cực khoái khi yêu lại vừa đảm bảo sức khoẻ về thể chất và tinh thần. Chúc bạn thành công!
