Massage được xem là phương pháp trị liệu đem đến nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe và sắc đẹp. Đặc biệt, trong thời gian mang thai – khoảng thời gian mà nhiều chị em gặp phải tình trạng stress, mệt mỏi, buồn nôn đến kiệt sức,… thì massage lúc này có thể nói là cách thức cải thiện tình trạng này đáng kể.
Tuy nhiên, các chị em đã biết nên lựa chọn loại tinh dầu nào là phù hợp và an toàn nhất cho quá trình massage chưa? Hãy cùng Làm Cách Nào điểm qua Top 5 loại tinh dầu thiên nhiên massage bầu được ưa chuộng nhất hiện nay qua bài viết sau nhé.
Top 5 Loại Tinh Dầu Thiên Nhiên Massage Bầu Được Ưa Chuộng Nhất Hiện Nay
Dầu dừa
Dầu dừa vốn được biết đến là loại tinh dầu massage được sử dụng vô cùng phổ biến. Với thành phần axit lauric, nhờ đó, tinh dầu dừa đem lại hiệu quả tuyệt vời trong việc kháng khuẩn, ngăn ngừa nấm gây hại cho da.
Khi sử dụng cho da, dưới tác động của việc massage nhẹ nhàng, các dưỡng chất có trong tinh chất dầu dừa sẽ nhanh chóng thẩm thấu sâu vào trong cấu trúc da, tác động đến từng tế bào da và làm tăng tính liên kết giữa các tế bào, qua đó, tạo độ đàn hồi và săn chắc cho da. Thường xuyên sử dụng tinh dầu dừa massage toàn thân, mẹ bầu sẽ cải thiện đáng kể tình trạng da lão hóa, hạn chế rạn da do mang thai, giúp phục hồi các vùng da bị tổn thương hiệu quả.
-
Tinh dầu dừa
Dầu oliu
Tinh dầu oliu giàu vitamin và khoáng chất, nhờ đó, đem lại hiệu quả vượt trội trong việc làm mượt da, ngăn ngừa nguy cơ lão hóa cùng các bệnh về da.
Phối hợp sử dụng tinh dầu oliu với các thao tác massage đúng cách, các mẹ bầu sẽ có thể sở hữu làn da vừa trắng hồng vừa mềm mại.
-
Tinh dầu ôliu
Tinh dầu oải hương
Tinh dầu oải hương với mùi thơm dễ chịu cũng là một lựa chọn đáng lưu tâm cho các mẹ bầu. Sử dụng tinh dầu đem lại tác dụng tích cực đến tinh thần, giúp cân bằng tâm trạng, đem lại sự thoái mái, thanh thản và giảm tình trạng mệt mõi khi mang thai hiệu quả.
Massage bầu với tinh dầu pha loãng sẽ giúp chống khô da, rạn da sau sinh. Với những ai thường rơi vào tình trạng mất ngủ khi mang thai thì tinh dầu oải hương cũng là phương pháp khắc phục hiệu quả.
-
Tinh dầu oải hương
Dầu hướng dương
Tinh dầu hướng dương vốn là loại tinh dầu massage được sử dụng khá phổ biến tại các spa. Nhờ vào hàm lượng vitamin E cao có trong tinh dầu, theo đó, trong quá trình sử dụng, tinh dầu này sẽ nhanh chóng đem lại cho các mẹ bầu làn da mịn màng, mượt mà, có tác dụng dưỡng ẩm tuyệt vời cho làn da. Ngoài ra, tinh dầu hướng dương còn có tác dụng giảm căng thẳng vô cùng hiệu quả.
-
Tinh dầu hướng dương
Dầu Jojoba
Nói đến tinh dầu massage jojoba, có lẽ đây là loại tinh dầu còn khá xa lạ với rất nhiều mẹ bầu. Tinh dầu được lấy từ cây jojoba có nguồn gốc từ sa mạc nước Anh. Sản phẩm có đặc điểm nổi bật hơn các tinh dầu thiên nhiên khác nhờ vào cấu trúc phẩn tử nhỏ, chính nhờ đó, khả năng thẩm thấu vào trong da rất cao.
Massage toàn thân bằng tinh dầu jojoba sẽ mang đến cho mẹ bầu một tinh thần thoải mái nhất, đồng thời giúp cải thiện đáng kể những vấn đề da như da khô, mụn trứng cá,… Đặc biệt massage bằng tinh dầu giúp cấu trúc da luôn ổn định, hạn chế được tình trạng chảy xệ, nhất là ở vùng bụng và ngực.
-
Tinh dầu jojoba
Trong thời gian thai kỳ, mẹ bầu gặp phải nhiều căng thẳng, lúc này, một chút hương thơm, một chút dịu dàng từ tinh dầu massage kết hợp với việc massage toàn thân sẽ là phương pháp hiệu quả giúp xua tan mệt mỏi, tăng sự dẻo dai cho cơ thể. Bên cạnh đó, massage với tinh dầu thiên nhiên còn giúp cho da các mẹ bầu trở nên săn chắc, mịn màng hơn.
Hy vọng, với Top 5 loại tinh dầu thiên nhiên massage bầu mà Làm Cách Nào chia sẻ ở trên, các chị em có thể lựa chọn cho mình một loại mùi hương ưa thích và sử dụng để chăm sóc cho bản thân mình nhé.
>> Xem thêm: 5 lý do các mẹ cùng bé nên tham dự ngày hội Mẹ và Bé 2019 – Tự tin bên con
